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주요 영양소와 근력운동(탄수화물편)

작성자 : 송파구생활체육회

조회수 : 6190 2012-06-11

탄수화물은 일반적으로 곡류, 서류(감자, 고구마 등), 당류, 과일류, 채소류에 주로 함유된 영

양소로서 1g당 4kc

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